Limonin sladoled in sorbet nista le poletni poslastici, temveč tudi praznik osvežitve in zdravja. Ob dnevu limon praznujemo vsestranskost tega sončnega sadeža – od kulinaričnih užitkov do njegovega blagodejnega vpliva na telo.
Zgodovina limoninega sladoleda
Limonin sladoled ima korenine v starodavnih civilizacijah:
- Stari Kitajci so že pred 2000 leti zamrzovali sadeže v snegu, kar je veljalo za razkošje.
- Arabski kuharji so med 8. in 13. stoletjem pripravili sherbet – mešanico sadnega soka, sladkorja in vode.
- V renesansi so Italijani razvili gelato, vključno z limoninimi okusi, ki so postali priljubljeni na plemiških dvorih.
Danes je limonin sladoled klasika po vsem svetu – od italijanskega gelata do francoskega sorbeta.
Vrste limoninih sladic
Vrsta | Sestavine | Značilnosti |
---|---|---|
Sorbet | Limonin sok, voda, sladkor | Veganski, brez mlečnih izdelkov |
Sladoled | Limonin sok, mleko/vrhnje, sladkor | Kremast, osvežilen, polnejšega okusa |
Granita | Limonin sok, voda, sladkor | Zrnata struktura, ročno mešano med zamrzovanjem, zelo osvežilna |
Sorbet je odlična izbira za vegane in tiste z intoleranco na laktozo, medtem ko sladoled ponudi bogatejši užitek. Granita ima ledeno, zrnato teksturo, ki se razlikuje od gladkega sorbeta, a ohranja intenziven okus limone.
Zdravstvene koristi
Limonin sladoled (zlasti sorbet) ni zgolj osvežilna sladica – prinaša tudi nekaj koristi za telo:
- Vitamin C iz limone krepi imunski sistem.
- Limonska kislina spodbuja prebavo in deluje razstrupljevalno.
- Osveži in hidrira, zlasti ob vročih dneh.
- Nizka vsebnost maščob, če je pripravljen brez mlečnih dodatkov.
- Naravne sestavine, kadar je doma narejen, brez umetnih dodatkov.
Rokmarjevi izdelki iz limon:
- https://rokmar.si/recept/lavanda-z-limono/
- https://rokmar.si/recept/sladoled-limona-z-baziliko/
- https://rokmar.si/recept/sladoled-jagodna-limonada/
- https://rokmar.si/recept/jagodna-limonada/
- https://rokmar.si/recept/limonina-granita/
- https://rokmar.si/recept/sladoled-lemonblu/
- https://rokmar.si/recept/torta-yuzu/
- https://rokmar.si/recept/sladoled-pitabella/